阿胶粉怎么吃效果最好阿胶

阿胶怎样吃才能达到最佳效果用牛奶、蜂蜜冲服或阿胶粥，要是固元膏的话空腹食用（胃好）。{0}2，阿胶粉怎么吃效果最好可以用红枣煮水，再用红枣水冲阿胶粉来服用。十来颗红枣就可以了，刚好够熬一碗水，最好根据要吃的阿胶粉的量来决定。红枣本身就是补血的，又可以益气健脾，就可以增强补血的效果，帮助药物吸收。阿胶是比较容易上火的补品，滋补效果当然是最好。可以和蜂蜜一起加点开水融化了喝，每天早晚一勺阿胶粉，先用热水融化了阿胶粉，然后再加一勺蜂蜜，搅拌即可。因为阿胶的味道会比较腥，加点蜂蜜味道会好一些，而且蜂蜜配阿胶的...