痛经喝什么痛经

女人经期经痛喝什么白开水加糖，一定要喝热的噢！那样才舒服，才没有这么痛喝蜂蜜红糖水热!{0}2，请问女生痛经喝啥或者吃啥效果最好希望有经验的姐妹们分享一下请问女生痛经，喝啥或者吃啥效果最好？有助于改善女生痛经的4种食物。1、含铁的食物。月经期的女性身体一般会出现贫血的现象，多吃一些富含铁元素的食物，如一些动物肝、鱼类、瘦肉等，在月经期的女性要注意饮食的合理搭配，多吃一些动物类的食物，补充充分的铁。2、香蕉是一种营养美食圣品，但除了具有美容的功效之外，香蕉还能有效调节人体内的血清素，从而使人感到精神愉悦...