广东茄盒怎么蒸,蒸茄子怎样做
蒜蓉需要制作才行，最好的方法是用猪油，小火将蒜炒出香味，这样才能激发出蒜的营养和味道，再上锅蒸就不一样了，下面看看蒜蓉蒸茄子的具体步骤吧。蒸出来的茄子发黄，就像上铁锈的颜色一样，让人食欲大减，蒸锅烧水，水开后下入茄子盘，大火蒸10分钟后，撒葱花和红椒末即可食用。1、蒜蓉蒸茄子怎么做？茄子的营养丰富，蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素含量较高，茄子分为绿茄子和紫茄子两种，紫茄子的营养价值比绿茄子高，所以建议多吃一些紫茄子。蒜蓉蒸茄子是一道家常菜，做这道菜的时候，会出现茄子氧化变黑的情况，蒸出来的茄子发黄，就像...
更新时间：2022-07-21标签： 茄盒茄子广东广东茄盒怎么蒸 全文阅读