生理期不能吃啥生理

本文目录一览1，经期不能吃什么2，来姨妈不能吃什么3，来例假不能吃什么1，经期不能吃什么不能吃有刺激性的食物，比如说辣椒、酒、花椒、冰饮料等等。喝咖啡没有影响。{0}2，来姨妈不能吃什么来姨妈不能吃什么身为女生的你知道来姨妈不能吃什么吗？姨妈是女性的特殊生理时期,来姨妈不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等,都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：来姨妈不能吃什么11、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀...