吃什么护肝养肝

灵芝孢子子油:灵芝孢子子油中的三萜类化合物能显著提高肝脏的解毒和再生能力，明显改善各种病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝炎的症状和体征，使肝功能趋于正常,其实它还有更多的养生作用，有养肝护肝的作用，还能获取人体需要的营养，所以生活中要多吃,中医认为可以达到养阴护肝的效果,养肝护肝的食物有很多，比如橘子、梨、西红柿、草莓等,建议多吃蜂蜜:蜂蜜有养肝和护肝两个作用,7种食物最养肝护肝。1、7种食物最养肝护肝吃什么食物可以养肝护肝7种食物最养肝护肝。2.木瓜木瓜含有许多有益物质，可以帮助滋养和保护...