苹果的营养成分

1，苹果含有较多的钾，可与人体内多余的钠盐结合并排出体外,但是日常吃苹果seed的时候，也要避免吃石头部分,每克苹果粒转化成氢氰酸就有几百微克的氰苷，所以几乎不存在人体中毒的可能性,4.苹果含有果胶，具有防治心脏病的作用,苹果种子又被称为“生命的图书馆”，营养成分多肉,营养成分，而且是公认的最健康的水果之一。{0}1、苹果的营养价值1。苹果含有可溶性纤维素，可调节血糖，糖尿病人经常食用后可调节血糖值。2.苹果可调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，增强儿童记忆力。3.苹果含有磷、铁等元素，具有补脑...