适合产妇吃的水果适合

产妇宜吃哪些水果应季新鲜水果比较好，多吃苹果孩子皮肤好苹果樱桃葡萄最好别吃荔枝容易上火苹果、香蕉、一天12颗樱桃。吃苹果还不错的哈·~~时令的新鲜蔬果都可以吃，洗干净就好了{0}2，坐月子可以吃什么水果孕妇产后恢复：可以吃多吃苹果．核桃由于受传统观念的影响，有些产妇在"坐月子"期间，往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观点是错误的。鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量...