清淡菜

清淡食物都有哪些2，有哪些清淡点的菜1，清淡食物都有哪些所谓清淡食物是指做的菜调味品要少.酸,甜,苦,辣,咸,麻,涩等味要少放或不放.菜汤要清,味道要淡.少油腻.像酸菜鱼就不是清淡的事物！~~~等你好了再到我家来吃吧！~~现在冬天到了推荐一下“萝卜褒”做法：萝卜一根，排骨少许（不要带脂肪的，草排最佳），调料少许1.将排骨用滚水焯一下，去油和杂质，备用2.萝卜切块3.慢火将排骨炖开4.加入萝卜5.慢火将排骨炖烂6.根据个人口味加入调料你现在这样是不可以吃发物的东西的发物的范围很广，在我们的日常生活中，属...

蒜香菠菜主料:菠菜辅料:水发粉丝调料:盐、蒜泥、酱油、发酵乳、鸡精、辣椒油、香油、白糖、熟芝麻粉、食用油,白菜洗净切块，豆腐切块,下面简单介绍一下这两道菜,菠菜洗净，粉丝用温水浸泡，然后用开水焯一下菠菜和粉丝，放凉沥干,清淡菜很多，凉拌黄瓜、三鲜菜炒、凉拌莲藕片、大白菜豆腐汤等。1、清淡菜的做法蒜香菠菜主料:菠菜辅料:水发粉丝调料:盐、蒜泥、酱油、发酵乳、鸡精、辣椒油、香油、白糖、熟芝麻粉、食用油。做法:1。菠菜洗净，粉丝用温水浸泡，然后用开水焯一下菠菜和粉丝，放凉沥干。2.将大蒜去皮、洗净、切成粉，放入...