上汤豌豆苗

10.成品图孕妇可以吃豆芽,但豆芽性寒，孕妇不宜多吃,5.添加豌豆tip，5-10秒后关火，加入葱花、适量盐、香油，起锅,1.豌豆掐掉硬的部分，洗净沥干水分备用,另外，豌豆苗还有利尿消肿的作用，可以缓解孕中期和孕晚期的水肿,豌豆苗有一种特殊的气味，其清香的味道能刺激食欲。1、上汤豆苗的做法食材:豆芽180g，鲜鸡汁调料8g，香油几滴，皮蛋1个，香菇2个，枸杞2g，生姜3片。步骤:1。准备食材。2.将口蘑切片，皮蛋去壳切块，枸杞、豆芽洗净备用。3、热锅，热锅，将姜片放入锅中，爆香。4.倒入香菇，稍微翻炒皮蛋...