做月子腰疼怎么办做月子

月子里腰疼怎么办你好、是受凉受风或劳累引起的后遗症、需要吃药来治疗可的不要老是坐着，偶尔走走活动活动，其他尽量休息好好养养，还可以看看医生，不然以后会一直疼的{0}2，月子里腰疼怎么办你可以试试这个食疗，很管用的当归补血鸭：当归15克、熟地10克、川芎6克、白芍6克、党参6克、黄芪6克、杞子15克、桂枝3克、杜仲6克、鸭半只(约500克)姜、盐、米酒各少许。做法：将药材放入锅中加水2500毫升，水开后以小火煲40分钟，取药汁备用。将鸭斩块，放入炖盅里，加姜、米酒、倒入药汁，再加适量的水，以淹盖鸭肉为准...