姨妈期可以喝茶吗

经期不宜喝浓茶、咖啡:这类饮料咖啡因含量高，容易刺激神经和心血管系统，导致经期疼痛、经期延长、经血过多,所以，如果经期一定要喝喝茶的话，尽量喝发酵的熟茶，清淡饮用,如果月经期一定要喝茶，最好喝热茶，茶要喝淡一点的,女生经期可以喝一些发酵的熟茶，比如普洱、红茶等。1、在姨妈期间能喝红茶吗?No喝茶，大部分人都会感到不舒服，尤其是冷茶，或者喝一些温和的东西，比如温水、热牛奶。经期不宜喝浓茶、咖啡:这类饮料咖啡因含量高，容易刺激神经和心血管系统，导致经期疼痛、经期延长、经血过多。建议你要注意休息，注意腹部保暖，...