炒青菜的做法炒青菜

青菜怎么炒一个绝对健康的做法：用不黏锅（可以省油）烧热，加一点油放进蒜蓉姜片炒一下，香味出来马上把沥干水青菜放进去，翻炒，当菜变色后，下盐，小许糖翻匀熄火，马上盖上盖约3分钟，乘起即可看到青青的蔬菜窍门1、菜7成熟就可以。2、一定要熄火才盖锅盖青菜不用抄太熟，抄熟了味道就不好了，7，8成熟就可{0}2，怎么用最简单的方法炒青菜主料油菜1把调料食盐1小勺菜籽油1汤勺白糖1小勺最简单的炒青菜的做法1.把菜叶一层层剥开，用水冲洗干净；把青菜切断2.热锅冷油，加入菜籽油，要把油再熬一会，可以到油表面的泡沫全部...