西兰花炒肉片西兰花

西兰花炒肉片的家常做法大全怎么做好吃视主料西兰花1颗瘦肉适量辅料鸡精适量盐适量葱适量姜适量油适量干辣椒适量步骤1.肉片切好备用2.西兰花切成小个3.肉片放入锅中炒加入姜葱干辣椒4.放入西兰花翻炒加盐鸡精5.装盘完成{0}2，西兰花炒肉怎么炒才好吃做法1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。2、锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉炒至变色。3、放入西兰花翻炒1分钟。4、放入盐、味精、生抽、耗油炒匀即可。1.西兰花一棵，切掉多余的根部、将西兰花掰成均匀小块，洗净备用。2.西兰花在开水中焯一下，焯...