广州男人气血不足怎么办

气血不足是中医理论中的一种证型。气血不畅会导致多种疾病，消瘦，月经不调，抑郁症，血瘀体质也会发胖，气不足容易发胖，血不足则会偏瘦，只有气血平衡以后才能缓解身体的不适应中医中常说这样一句话，血为气之母，气为血之帅，气是人体的动力，血是动力的源泉，一旦气血失调，气血不足，气血运行不畅就会心悸失眠，身形消瘦，面色枯黄，这就是血瘀体质，那么我们该如何调养呢。1、男人气血不足吃什么好？作者：黎明（西南医科大学附属中医医院营养科主任，三甲医院营养科工作10年，精通：饮食减肥，孕期营养，产后营养，婴幼儿辅食添加，慢性疾...