鸡蛋炒苦瓜怎么炒好吃主料:鸡蛋135克苦瓜150克调料:植物油20克香油2克味精2克盐2克胡椒粉1克各适量鸡蛋炒苦瓜的做法:1.苦瓜洗净切片;2.鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用;3.锅内加入沸水,放入苦瓜焯水10秒钟捞出;4.放少许盐腌制一会儿,挤去水分;5.锅内倒油烧至四成热时,倒入调好的蛋汁,翻炒至鸡蛋成块状;6.倒入苦瓜翻炒几下,淋上香油调味即可。主料苦瓜100g鸡蛋50g辅料油适量盐适量五香粉5g醋3g步骤1.苦瓜洗净去芯,切片备用2.鸡蛋打散,备用3.鸡蛋液内加入少量料酒,去...
更新时间:2023-05-06标签: 鸡蛋炒苦瓜鸡蛋炒苦瓜怎么 全文阅读