广式菜心菜心

广东菜心的做法步骤图广东菜心怎么做好吃用料广东菜心300克蒜头2-3瓣蚝油1勺半生抽1勺盐适量油适量白灼菜心的做法广东菜心摘去老根老叶清洗干净，蒜拍碎，蚝油、半碗清水、生抽与盐一起兑成蚝油汤汁。锅中注入清水，倒入油和盐烧开先把菜心根端放进沸水中，待根端变得深绿色再把菜心全部放进水中灼1分钟盛起，灼菜心的水倒掉重新把蚝油汁倒入锅中烧开，倒入蒜末再次烧开，关火，把蚝油汁淋在菜心上即可{0}2，广式菜心怎么做品名：广式菜心材料：广东菜心红椒1～2个葱调和油蚝油1又1/2大勺美极鲜味汁1大勺高汤1/4杯水淀粉...