维c的功效维c

维C有什么作用天然维生素C，可快速补充饮食方式及各种形式所引起的维C缺乏与不足，满足机体所需。抗氧化，防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老；防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡；强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏；促进铁的吸收，预防贫血，体弱偏食。每天口服也可以做面膜敷脸美白效果很好维C超美白作用。维C是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富，缺乏它可引起坏血病。维c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少...