栗子鸡汤栗子鸡

栗子鸡汤怎么做材料：板栗500克，老母鸡1只，姜3片，盐适量烹制方法(三人份)：1、老母鸡洗净，斩成大块，放入沸水中焯一下，捞起沥干水。2、板栗去壳，姜切片。3、瓦煲内注入适量清水，放入鸡块、板栗、姜片大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。功效：板栗有益气血、养胃、补肾、健肝脾的功用，常饮此汤有健脾益肾之效，适宜慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者食用。此外，板栗的含糖量较高，不适宜糖尿病患者食用。栗子鸡汤的做法步骤1材料：柴鸡、栗子、红枣、枸杞各适量调味：盐适量2将红枣、枸杞放温水中浸泡5分钟备用...