学习压力学习

学习压力大怎么办塌塌实实地学习，按自己的学习方法学习是很轻松的。压力大要学会发泄，当然要合理。千万别去学那些混着玩的人。放轻松，你可以听听音乐1、听首歌！听歌也只是缓解，解决不了根本问题，根本问题就是压力！2、俗话说：解结还需系结人，减压就要知道产生压力的本质！学习本身是一个主体，学习太多就产生了负面，有时候需要停下来，负面是什么，新东西、新知识，你可以停在之前学习的内容上。融汇之前的内容，加深，自我感觉，在之前的内容都融汇贯通之后，再进一步下面的学习！3、放松！停下来什么都不要想，去玩玩，逛逛，娱乐...