超越器械,超越器械
超越器械田赛投掷项目技术动作之一。在投掷运动中,器械未出手时,身体赶超于器械之前,称“超越器械”。动作一般在助跑中加速的情况下完成。投掷项目助跑的最后阶段,躯干和下肢采取更快的速度前进,超前于器械,成下肢在前上体在后的倾斜姿势,而器械则落在身体后方,使器械所处位置到投掷出手之间,有较长的工作距离,为最后用力并提高成绩创造有利条件。超越器械的重要意义?如何完成超越器械动作?是为了形成最后用力时的良好姿势,使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的工作距离;正确的超越器械动作,应在均匀加速的助跑中完成。在...
更新时间:2023-04-10标签:
超越器械超越器械
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