打篮球能长高吗，打篮球能长高吗
打篮球能长高吗长高主要是人体长骨的伸长，如果你的骨垢线还没有闭死的话就能长高。从激素角度讲是有生长激素就会促进你生长，而大部分运动都会促进处于发育年纪的你分泌生长激素的，所以对于18岁的你，理论上是可以再长高的，至于打篮球吗，是适当的运动就可以，不一定拘泥于篮球，只要你运动就行！除了运动，还应该配合以合理饮食，多吃富含钙质的食物，如骨头汤、海鲜等。祝你早日长到理想高度！可以。。。因为跳跃有助于生长。。。还有骨骼发育。。。都有利处的。。。可以，因为篮球有弹跳，奔跑，就能长高了打篮球能长高能吖..做又氧运...
更新时间：2023-04-29标签： 打篮球能长高吗打篮球篮球长高 全文阅读