辣木籽的食用方法辣木

辣木籽怎么吃是正确的公布辣木籽的多种食用方法辣木叶粉每次3-6克左右，饭前温开水送服，一天早晚2次{0}2，辣木籽吃法辣木籽剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）。辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的，然后是回甜，再吃第2颗苦变很淡，吃第3颗的时候就不觉得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更营养，也更容易坚持吃下去。辣木籽的吃法一般是要饭前空腹吃，每次吃两三颗，嚼着吃然后喝水，每天不超过十颗，吃辣木籽刚开始吃可能是苦味，大多数人吃辣木籽都是这种味道，喝水之后才是甜味，昌弘的辣木籽是比较优...