老年人补品老年

老年人适合吃什么补品老年人适合吃低血糖。脂肪低的营养品。比如脑白金。现在很流行这个也不错{0}2，我想知道对老人家合适的补品如果你有时间的话，最好用高压锅来煮一些骨汤，能补钙，老人家容易骨质疏松啊!不要吃一些太咸的东西，最好的补品就是喝清水，每天早上起来喝一杯清水，保持一天一便，吃一些红枣。那血色自然就会好起来。还可以叫他们学学太极拳，有抗老作用。首先你要弄清楚老人家最喜欢什么，就算补品也有很多种，比如人参什么的，还比如酒类什么的，还要弄清楚老人家忌讳什么，所以你最好先弄清楚核桃：既补肾阳，又补肺，还...