蛋白质粉的作用蛋白

蛋白质粉的作用蛋白质粉的作用，选购蛋白质粉要分清蛋白质的种类。目前市场上常见的蛋白质粉产品主以大豆蛋白和乳清蛋白最为常见。大豆蛋白一般比较便宜，它作为一种经济的蛋白质补充品被广泛使用。而从营养价值和消化吸收率方面比较，乳清蛋白就大大优于其他类型的蛋白质粉了。乳清蛋白在体内基本完全吸收。{0}2，蛋白质粉有什么作用当然是用来补蛋白质的了……蛋白质的功能：一、构成和修复组织蛋白质是制造机体新组织的材料，身体的生长发育、衰老组织的更新、损伤组织的修复，都需要用蛋白质作为机体最重要的“建筑材料”。机体中的每一...