篮球防守篮球

本文目录一览1，打篮球怎么防守2，打篮球怎样防守3，篮球中如何防守4，篮球防守技巧1，打篮球怎么防守篮下一定要贴身，外线至少要在半步以内，一只手顶住他或去干扰他运球（并不是犯规），另一只手（最好是左手）去准备封盖，关键是防守位置要站好，让他远离篮下简单的就这些了{0}2，打篮球怎样防守人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。、区域联防的概念和特...