颈椎病睡姿颈椎

本文目录一览1，颈椎病的正确睡姿2，颈椎病的正确睡姿是怎样的3，颈椎病哪种睡姿最好4，颈椎不好该采用什么睡姿1，颈椎病的正确睡姿颈椎病睡觉姿势最好是仰卧，在颈部下面垫上颈椎护枕（超市有售），这样不但睡觉舒服，还可以使颈椎得到调整和有效改善。{0}2，颈椎病的正确睡姿是怎样的没有特殊的要求.注意锻炼.颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.如果有头痛眩晕的症状,这个药效果好.天麻蜜环菌片.3--5块/瓶/100片...