白灼西兰花的做法，豉油白灼西兰花怎么做如何做好吃
豉油白灼西兰花怎么做如何做好吃豉油白灼西兰花用料西兰花李锦记蒸鱼豉油油做法步骤步骤1西兰花买回来之后，要用大量的盐水浸泡半小时以上步骤2因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有农药残留，一定要处理好方可食用步骤3浸泡好冲洗干净的西兰花，切成块步骤4将西兰花焯熟步骤5过凉步骤6过凉后的西兰花摆盘，倒入蒸鱼豉油步骤7锅中烧热一勺油，浇在西兰花上即可能双色菜花材料：菜花、西兰花、蒜（1~2瓣）、盐、橄榄油、水淀粉、鸡精（根据食量和品味定制材料数量）做法：1、将菜花和西兰花洗净，切小朵，蒜拍碎切...
更新时间：2023-04-03标签： 白灼西兰花的做法白灼西兰西兰花 全文阅读