燕麦片粥的做法减肥食疗方--燕麦片粥原料:燕麦片50克。制作:将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。用法:每日一次,早餐服用。功效:具有降脂、减肥作用。宜忌:适用于肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。燕麦片粥材料燕麦片200克做法锅上火,倒入适量水,放入燕麦片,烧开后用小火煮至麦片熟烂、浓稠即可。{0}2,怎样熬制燕麦米粥答案:熬制燕麦米粥方法及流程如下:食材:主料燕麦:100g大米:150g小米:100g辅料:水(适量)制作:1.准备糯米、小...
更新时间:2023-04-15标签: 燕麦粥怎么做燕麦粥怎么燕麦片 全文阅读