牛腰子

2.牛腰子把中间的肥油和里面关联的东西挖出来，切片,腰子尽量不要炖~因为腰子本身有腥味，炖了会很难吃，而腰子又想吃它的酥脆感，所以有两个办法，大火爆炒或者烧炭,牛肉腰子盐、葱、味精、料酒、孜然辣椒粉烤牛肉腰子去头牛肉腰子切成大小合适的块，用葱、盐、料酒、铁板腌制2小时(饼盘也可以,6.加牛腰子。{0}1、牛腰子怎么炖腰子尽量不要炖~因为腰子本身有腥味，炖了会很难吃，而腰子又想吃它的酥脆感，所以有两个办法，大火爆炒或者烧炭。用一些葱、姜、蒜翻炒，然后腰子放进去翻炒一分钟，加入盐、酱油、料酒，再加入一些配菜如...