苹果排骨汤

奇异果苹果猪骨煲汤有什么作用苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。2，炖肉的时候放苹果有哪些好处炖肉放点苹果降脂又祛味苹果与猪肉一起炖不仅能祛味还可以降血...

菜系:粤菜难度:易烹饪:其他口味:清淡时间:1小时以上主料:猪肉主料:苹果主料:猪肉主料:蜜枣、瑶柱调料:盐制作步骤:洗净苹果主料，去核，切块，洗净切块,一次不要加太多，会影响汤的甜味,这汤营养丰富，胃口不好,食材:排骨，土豆，西红柿，胡萝卜，/2,烧开一锅开水，烫排骨一分钟，捞出沥干备用,3.将胡萝卜、土豆和西红柿苹果切成小块,苹果洗干净，切块,鲫鱼苹果汤1,土豆胡萝卜西红柿苹果排骨汤。1、如何用苹果煲肉汤(排骨或鸡汤食材:苹果1、瘦猪肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、葱1根、盐少许。做法:1...