例假喝什么好,女性月经期间不宜喝花茶或吃大枣
但女性在经期不能喝花茶，以免影响铁的吸收，还可能导致女性神经系统兴奋引起的失眠，不利于经期休息,做法:将前两味洗净，干姜切碎，大枣去核，加红糖炒熟，喝汤吃大枣,做法:前两味洗净，干姜剁成粉，大枣去核，加红糖炒熟，喝汤吃大枣,功效:猪血含有多种微量元素；黑木耳含铁极其丰富，有很好的补血作用,女性可以喝玫瑰花茶、枸杞红茶等。1、月经期喝什么茶好月经期喝哪些茶好1。女性可以喝玫瑰花茶、枸杞红茶等。经期，可以补血，增加营养。但女性在经期不能喝花茶，以免影响铁的吸收，还可能导致女性神经系统兴奋引起的失眠，不利于经期...
更新时间：2023-03-24标签： 例假花茶大枣月经不宜例假喝什么好 全文阅读