火龙果的功效与作用

火龙果有哪些功效作用2，火龙果的作用3，火龙果对身体的好处4，火龙果有什么功效1，火龙果有哪些功效作用可以美白淡斑、降低胆固醇还可预防贫血。火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：每百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22...

2.抗衰老火龙果实中含有花青素，能补充人体所需的营养元素，还能起到抗衰老的作用，有效清除体内自由基，抑制脑细胞退化,火龙水果中类似芝麻的种子可以促进肠胃消化,吃火龙水果有什么好处,火龙水果是一种营养成分非常高的水果,火龙水果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,所以吃火龙水果对健康有很多好处，但是有些人特别不知道火龙水果的功效。1、火龙果功效与作用吃火龙果有什么好处1，抗衰老。火龙水果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。此外，它还能抑制脑细胞的退化，预防痴呆症。2.保护胃黏膜。火龙水果中含有植物白蛋白。这种...