柚子怎样吃才是最好的吃法我知道一种,红烧柚子皮。1、柚子皮切去外面的黄皮,再去掉里面的瓤,只留中间的那块。切大条。(切下的黄皮,放冰箱去除异味)2、炒前在开水中煮10来分钟,煮熟,过凉水,多洗两次,挤干水分(因为挤得轻,苦味重)。3、热锅凉油,油热,加入蒜米爆香,加入柚子皮,翻炒,加入糖、盐、料酒、少许酱油,加入清水,大火烧开,转小火炖一会,加入青红椒。烧开,关火,过两分钟即可出锅。(注:这蒜米一定要多放些,这道菜加上蒜米很香啊;油要多放点,柚子皮很吸油)柚子营养丰富,但如何挑柚子呢?这里有个小窍门—...
更新时间:2023-05-15标签: 柚子怎么做好好吃柚子怎么做好吃 全文阅读柚皮的主要成分是柚皮苷、新橙皮苷等,柚核含有脂肪油、黄柏、黄柏内酯等,柚子是常见的水果,性寒,酸甜,属肺胃经,做法:将柚子果肉切成小块,放入榨汁机中,加入适量蜂蜜和水,榨汁,这时候柚子果肉可以用冰糖和砂糖煮沸后再吃,可以减少苦味,2、蜂蜜柚子果汁配料:柚子一、蜂蜜适量、水适量,1、糖煮苦柚子柚子是苦的,直接吃口感差。1、柚子肉怎么做好吃柚子肉类用于生食,加热会损失大量VC等营养成分柚子它含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等。柚皮的主要成分是柚皮苷、新橙皮苷等,柚核...
更新时间:2023-03-27标签: 柚子好吃柚子怎么做好吃 全文阅读