上汤菠菜的做法

上汤菠菜怎么做上汤菠菜原料：菠菜1把、皮蛋1粒、咸蛋1粒、生姜3片、鸡汤100毫升、白胡椒粉少许、盐少许。上汤菠菜做法：1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净后沥干水分；2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香，随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下；3、将菠菜放入锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐，并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可。小贴士：1、皮蛋蒸一下之后会更容易切，如果不蒸的话，也可以用线来切哦。2、菠菜要煮熟，不然会有涩口的怪味。3、调入少许白胡椒粉可以提鲜哟。2，上汤山菠菜怎么做原料主料：山菠菜...

鸡蛋也有补血的功效，两者搭配起来就是一道很好的补血菜，而且做起来简单又好吃,凉拌菠菜如何沥干水装盘,凉拌菠菜如何在锅里烧水，水烧开后放入菠菜煮1分钟,菠菜生根清洗,烤菠菜补血菜李菠菜对缺铁性贫血或气血不足很有帮助,冷菠菜怎么办5把酱汁倒在菠菜上，拌匀,凉拌菠菜如何做6道营养美味的凉拌菠菜做好了。1、菠菜的几种做法大全烤菠菜补血菜李菠菜对缺铁性贫血或气血不足很有帮助。鸡蛋也有补血的功效，两者搭配起来就是一道很好的补血菜，而且做起来简单又好吃。食材:菠菜适量、鸡蛋(一人一个)、海参两条(不用放好)调料:鲜骨汤...