墨鱼的功效

吃墨鱼对身体有哪些好处其实减肥期间多吃墨鱼，对于保持营养均衡很有好处。墨鱼是上好的食疗佳品，尤其是女性的理想保健食品，女人一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。墨鱼每百克含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。2，墨鱼的具体营养价值功效墨鱼含蛋白质13％，而含脂肪仅为0．7％，是可经常食用的滋补海味，即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者，适量吃也无妨。墨鱼还含磷、钙、锌、铁、镁、糖、维生素...

墨鱼含有大量蛋白质，能增强人体免疫力,李时珍叫墨鱼“分血药”，是治疗妇女贫血、血虚闭经的良药,墨鱼肉和脊骨都可以入药,扩展资料墨鱼是一道营养丰富的美味海鲜,墨鱼该汤营养价值丰富，具有很好的补血养血、健脾通经、活血化瘀的功效,对于男性来说，墨鱼具有滋补肝肾、补气血、清胃除热的功效。1、男人吃墨鱼的功效与作用是什么?对于男性来说，墨鱼具有滋补肝肾、补气血、清胃除热的功效。中医理论认为，鱿鱼味咸，性平，入肝肾经；具有养血通经、催乳健脾、补肾滋阴、调经止带的功效，可用于治疗妇女经血失调、水肿、湿痹、痔疮、脚气。墨...