山楂红糖水,第六步:喝山楂红糖水补充维生素和矿物质
经期饮用山楂红糖水不仅可以补充体内的维生素和矿物质，还可以缓解月经前期的不调,第六步:将水和山楂大枣放入锅中煮沸,2.-1红糖水一般饭前喝比较好,1，山楂红糖水并不是规定一天要喝几次，根据自己的情况喝就可以了,喝红糖山楂水有一定的减肥效果，而红糖山楂水稍微柔和一点山楂，一般饭后喝比较好,平时喝水红糖山楂水是饭后吃的。1、大枣山楂红糖水的做法食材:苹果3/4个，大枣2个，山楂6，生姜10g，枸杞10g，红糖1勺，水800ml。第一步:准备食材。第二步:山楂将果核洗净，去蒂。第三步:生姜洗净切片。第四步:大枣...
更新时间：2023-03-24标签： 山楂红糖水红糖山楂矿物质第六维生素 全文阅读