骨膜炎的症状

如果不确定自己目前的身体状况，最好去大医院看看医生，做个检查，这样就能清楚地了解自己的身体状况，开出医学证明,太努力和太多的运动对你的健康有害,现在能不能锻炼取决于你的身体状况,你的过度运动会使你的肌肉酸痛,你的病应该没什么严重的,对于骨膜炎症没什么大不了的，不会有后遗症。{0}1、关于锻炼身体过程中的问题,请教一下大家!第一，运动不能太剧烈。你应该适当锻炼。太努力和太多的运动对你的健康有害。你的过度运动会使你的肌肉酸痛。第二，运动后要及时补充营养。只有充足的营养才能保证你身体所需的能量。第三，运动前做一...