会入体

所以夏天自然界阳光最充足的时候艾灸，进补的效果可以达到最佳晚上随时做艾灸，也就是做完艾灸不要洗澡，因为一旦洗澡，湿气会沿着汗毛孔进入身体，对身体不好,艾灸一天中任何时间都可以,夏天是最适合艾灸的季节,中午是精力最充沛的时候，也是一天中最适合的时间艾灸，中午前后(11-13)艾灸effect最佳。1、最好的艾灸时间是什么时候?一天中中午11-13点艾灸最好，但不要晚于下午。中午是精力最充沛的时候，也是一天中最适合的时间艾灸，中午前后(11-13)艾灸effect最佳。在此期间，人体的阳气处于顶峰，可以相辅相...