莲雾的功效与作用

莲雾的功效莲雾有什么营养价值莲雾莲雾有什么营养价值1、富含大量胶质，含褐藻酸、粗蛋白、甘露醇、粗纤维及钾、碘等成分。具有利尿、清热、软坚化痰、理肠除垢、消滞降压的功效。2、粗蛋白含量为18.9％，含有更高的蛋白质。因此，可作为一种很好的食物蛋白源供人类食用。3、含有人体全部必需氨基酸。4、降低人体血浆胆固醇；粗纤维含量为9.2％，粗纤维大部分为不能被人体消化的膳食纤维，其可溶性纤维有利于降低人体血浆胆固醇水平所以，可作为很好的膳食纤维源，为人体提供这一必需的营养素。莲雾味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳...

莲雾具有美味和解酒双重功效，是宴会上的常客,莲雾具有美味和解酒双重功效，是宴会上的常客,莲雾味道香甜可口，有重要的消暑解渴作用,莲雾有助于食物和消化的作用，而且水分多,莲雾:莲雾含有大量水分，故有宁心安神、清热利尿的功效,莲雾的功效与作用含有大量水分，故有宁心安神、清热利尿的功效。1、莲雾的功效莲雾的功效与作用1，莲雾含有大量水分，故有宁心安神、清热利尿的功效。可治疗多种疾病，是不可多得的营养水果，润肺凉血，化痰止咳，是解热的佳果。2.莲雾还能解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒的良药。...