拌海带

凉拌海带怎么做把海带切丝，用开水汆一下水，在用姜蒜味精酱油醋红油辣椒一起扮，最后撒上葱花就可以了2，海带丝怎么拌好吃1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用盐糖醋辣椒油熟芝麻3，怎样凉拌海带丝主料干海带胡萝卜丝尖椒丝香菜末蒜泥辅料花椒油适量香油适量盐适量糖适量醋适量1.准备好干海带，抖落掉浮尘。2.把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟。3.取出后用清水浸泡2-3小时。4.洗净后切丝。5.沸水加适量醋、烫煮海带丝5分钟后，泡在凉水里。6.捞出海带丝，...

海带如何拌丝:44煮好后取出，沥干，倒入大碗中，放凉,海带如何混丝:33,海带还有防辐射的功能,海带如何拌丝:55撒上蒜粉和红辣椒粉,将上述原料混合均匀，倒入海带丝中拌匀,海带的美腿效果早就知道了，所以每次吃火锅一定要点海带哦,Mixing海带混丝步骤海带混丝步骤:11海带洗干净沥干。1、海带凉拌做法Mixing海带混丝步骤海带混丝步骤:11海带洗干净沥干。海带丝绸搭配方法:锅中加入适量水烧开，加入几滴醋。海带如何混丝:33。倒入切好的海带丝，煮5、6分钟左右。海带如何拌丝:44煮好后取出，沥干，倒入大碗...