丹田发声

如何用丹田发音闭上双眼冥想一个点(或物品)，想像那个点，在你头上，然后你开始发声，以「乌」声最为容易达到那个点，用「一」、「淤」也可以，当你一边想像那个点，一边发声让你的声音碰到那个点时，你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣。这时你可以用辅助姿势，伸出食指往那点指，会有助练习。另一个方法是，用你的食指跟中指做出剑指状，接著放在肚脐下两到三个手指头的位置(这里就是丹田)，用力发出「喝！」的声音，当你是用丹田发声时，会感觉腹部手指触摸的地方变硬，不会是软趴趴的感觉。这时你就练习到了丹田发声了。还有，要测试你是不是...

所谓丹田用力，就是身体内部深层肌肉在运动，也就是丹田位置后面的深层肌肉在发力,如果你找到了这种感觉，用不了多久你就会找到丹田发声,这是进气口丹田,资料提炼:关于丹田丹田，按摩穴位的名称,用丹田to发声的力，声音会有穿透力，而这个要靠气沉-,这时你已经练到丹田发声,丹田发声怎么练。{0}1、丹田发声怎么练丹田发声怎么练？用丹田to发声的力，声音会有穿透力，而这个要靠气沉-。学习Hays发声，可以很快掌握。所谓丹田用力，就是身体内部深层肌肉在运动，也就是丹田位置后面的深层肌肉在发力。在这种状态下，横膈膜绷紧，...