女人生理期

来过月经的女性一定要注意，经期不能要凉的食物，不能喝生水，不能吃冷饮，不能做一些辛苦的工作，不能做一些剧烈的运动,当然，如果耽误一两期,女性要注意小腹的保暖，因为寒冷的刺激可能会引起女性痛经，过去有痛经的女性可能会加重痛经,女性在月经期要注意饮食方面的注意事项，忌吃刺激性食物，忌吃生冷、冷硬食物,1.经期注意卫生，不洗澡，勤换卫生纸或卫生巾。1、女生生理期应该注意什么?女性在月经期要注意饮食方面的注意事项，忌吃刺激性食物，忌吃生冷、冷硬食物。女性要注意小腹的保暖，因为寒冷的刺激可能会引起女性痛经，过去有痛...