吃鸽

鸽你肉是一种高蛋白低脂肪的食物，有以下作用:一是具有健脑益智的功效，适用于记忆力减退的患者，能增强记忆力；其次，鸽肉含有丰富的钙、铁、铜等微量元素和多种维生素，适合体质较弱的患者食用，能改善头晕、乏力的症状；第三，有促进消化的作用；第四，具有滋养益气的功效；第五，有排毒的功能,其实人的日常活动都是在采集阴阳，离阴处近的东西自然会采集更多的阴，但关键在于是否懂得转化,阴阳必须转化，方法是采阴之后定下来，自然转化,如果采阴后再练运动，阴阳会互相对抗，损伤元气,炎热的天气使体内的阳火过于旺盛，虚耗阳气，多喝绿豆...