养胃粥食谱

养胃粥谱小米，玉米，红枣，山药，谷物类可以直接煮还可以炒的微微有点糊再煮。2，如何做养胃的粥给有胃病的人具体方法可用小米红枣和桂圆肉，煮粥最养胃的粥。温胃养胃很不错的。银耳与赤豆一起煮汤，可以滋阴养胃、益气安神，有效消除胃胀。银耳要炖的时间长一些效果才好。3，什么粥养胃早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食用。功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。桑椹...

木瓜帮助消化食物，对消化不良、胃溃疡有很好的疗效,后来亲戚说蜂蜜养胃，我就开始吃了,有一个很好的叫养胃honey,小米含有丰富的B族维生素，有健胃开胃的作用，养胃,至于养胃汤，番茄蛋花汤是不错的养胃汤,另外我推荐养胃粥的做法:小米粥是很不错的养胃粥，做法也很简单,在养胃和食谱中有很多。1、养胃食谱02因为吃了很多西药，一受刺激肚子总是疼，有时候还很难吃东西！后来亲戚说蜂蜜养胃，我就开始吃了。有一个很好的叫养胃honey。我坚持吃了半年，主食只有馒头，没有米饭和难消化的食物！半年后胃病就好了，再也不疼了！(...