怀孕腿抽筋

怀孕了腿抽筋怎么办缺钙了，吃钙片就可以了2，孕妇为什么容易小腿抽筋百度宝宝知道据统计，半数以上的正常怀孕妇女在孕期中可发生小腿抽筋。最早在怀孕2个月，最迟在怀孕8个月以后，绝大多数是在怀孕3-8个月之间，该症实质上由于小腿后部腓肠肌痉挛性收缩而产生的剧烈疼痛，俗话称作小腿抽筋或腿肚子转筋。正常情况下，血中钙的浓度平均为4.75毫当量/升（2.38毫克分子/升)，其波动幅度甚小，是维护肌肉神经稳定性的重要成分。孕妇为了满足自身及胎儿的生长发育需要，对钙的需要量明显增加，但由于膳食中钙及维生素D含量不足或...

4、把家里弄得很乱老婆怀孕，可能很难把所有的家务杂事都做好，如果你聪明的话，最好帮忙收拾家务而不是破坏它,因为你想和她一起抚养孩子，所以在怀孕期间，所有关于孩子的重要决定都要一起做,很多女性在怀孕期间没有心情做爱，所以不要勉强她，听她的意愿就好,继我老婆怀孕，有几件事是我老公做不到的,5.评论怀孕后妻子身体的变化女人的情绪在怀孕时非常容易变坏。1、怀孕期间的孕妇该如何补钙?首先要合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，促进维生素和钙的摄入。还有吃优质蛋白质，比如优质牛肉。鲜虾、活鱼等食品。有效补充蛋白质和钙。并且多喝...