吃香蕉会长胖吗

长期空腹吃饭香蕉不仅对胃酸分泌不利，而且由于营养摄入过于单一，还会引起贫血,一天只吃一两根，就不会胖,香蕉热量极高,2.香蕉不要和芋头一起吃,3.如果你吃过牛肉，就不要再吃香蕉了，否则会引起胃痉挛,吃多了肯定会胖,长期空腹吃饭香蕉有害健康,不会胖,吃多了会胖。1、吃香蕉会长胖吗不会胖。1.香蕉它含有大量的糖类物质和其他营养物质，可以充饥，补充营养和能量；2.香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，对发热、烦渴等症有治疗作用；3.香蕉能减轻胃酸的刺激，保护胃黏膜；4.香蕉含有血管紧张素转换酶抑制剂，可抑制血压上升...