气血不通怎么调理

久而久之，越来越多的垃圾堵在经络里，产生了经络气血不通,meridian不通是在经络和血管中，被体内的垃圾、毒素、寒湿堵塞，导致气血running不通smooth,百度可以搜索这篇文章“经络不通”，如何快速有效的疏通经络，使气血无障碍,为什么会有垃圾堵塞经络不通,是由于气血不畅，气滞血瘀，子宫失养,怎么做。1、气血不通食疗吃什么好1。饮食调理:平时要多吃富含优质蛋白质、微量元素、叶酸、维生素B12等营养丰富的食物，如红枣、莲子、桂圆肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、鳗鱼、海参、乌骨鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳...