火爆鱿鱼须

1.鲜鱿鱼必须洗净，用清水焯水沥干；2.将甜面酱、蒜辣酱、香油按1:1:1的比例调成酱；3.锅里不放油，烧热转中小火，倒入鱿鱼晶须，用铲子压一下，炒出水；4.倒入酱汁，快速翻炒至酱汁均匀裹在鱿鱼胡子上,火爆鱿鱼主料鱿鱼3个青椒、1个红辣椒、1根葱、3个小红辣椒、3个老姜、1个蒜、4个辣椒和一勺豆瓣酱火爆12344,PS:喜欢吃的朋友鱿鱼body也可以做为鱿鱼body,4.切鱿鱼焯一下备用,火爆鱿鱼必须是新鲜的鱿鱼必须是甜面酱、蒜蓉辣酱和香油。{0}1、火爆鱿鱼须的做法火爆鱿鱼须怎么做好吃火爆鱿鱼主料鱿鱼3...