他们用-0跳绳和rope跳绳运动相同时间,燃脂效果差不多,两种跳绳达到的心率也差不多,对于他们来说,最好选择无绳跳绳,有了无绳跳绳,就不用考虑空间限制了,他们还用无绳跳绳,通过直播跳绳打卡其他想减肥的人,如果他们总是被一根绳子绊倒跳绳,他们会选择用无绳跳绳,无绳跳绳不是智商税。1、无绳跳绳是智商税吗?无绳跳绳不是智商税。有了无绳跳绳,就不用考虑空间限制了。职场人大多在外面租房。为了多省钱,他们租的空间不是很大。对于他们来说,最好选择无绳跳绳。对于住在楼房里的人来说,无绳跳绳也是友好的。楼上用绳子跳绳会影响...
更新时间:2023-02-02标签: 无绳跳绳有效果吗跳绳无绳不受运动 全文阅读