鲜奶炖蛋

请教鲜奶炖蛋的做法材料：鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量（约做两碗）做法：1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用。2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合。3、将碗放入蒸笼里，先隔水把碗蒸热后，再把糖蛋浆分盛于碗里，约蒸10分钟即成。注：润肺、养颜，奶香和蛋香混成一气，质地匀滑，香甜可口，营养丰富。2，鲜奶炖蛋怎么做材料:牛奶，冰糖，鸡蛋做法:做法：1、将牛奶、冰糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后关火，冷却备用...

牛奶的营养价值很高，包括脂肪含量、蛋白质和钙含量,3.将冷却的牛奶加入准备好的蛋糊中，搅拌均匀,鸡蛋的蛋白质吸收率可达98%,材料:牛奶、冰糖、鸡蛋,鲜奶炖蛋，鲜奶:鸡蛋=3:4鲜奶食材:鸡蛋1个，牛奶3/4碗，白糖1汤匙食谱:1,鲜奶炖蛋材料:鲜奶250ml，鸡蛋2个，白糖适量(两碗左右)。1、鲜奶炖蛋,鲜奶和蛋的比例?鲜奶炖蛋，鲜奶:鸡蛋=3:4鲜奶食材:鸡蛋1个，牛奶3/4碗，白糖1汤匙食谱:1。鸡蛋和白糖加入牛奶调匀；2.过滤去除气泡，用箔纸覆盖碗；3.蒸锅放水，烧开，放进去，小火焖10分钟，马上...